Corona-tijd
Vandaag was een Moeilijke Dag, zei Pooh.
Er was een pauze.
Wil je erover praten? vroeg Knorretje.
Nee, zei Pooh na een tijdje. Nee, ik denk niet dat ik dat wil.
Dat is oké, zei Knorretje, en hij ging naast zijn vriend zitten.
Wat doe je nu? vroeg Pooh.
Niets eigenlijk, zei Knorretje. Maar ik weet wat Moeilijke Dagen zijn. En ik wil daar meestal ook niet over praten, op zo’n Moeilijke Dag.
Maar weet je, vervolgde Knorretje, Moeilijke Dagen zijn zoveel makkelijker wanneer je weet dat er iemand voor je is. En ik zal er altijd zijn voor jou, Pooh.
En Pooh zat daar zomaar wat te zitten, zijn heel Moeilijke Dag door zijn hoofd te malen, terwijl stevige, betrouwbare Knorretje zwijgend naast hem zat, te bengelen met zijn kortje beentjes…. En Pooh bedacht dat zijn beste vriend gelijk had.
—
Voor iedereen die een Moeilijke Dag heeft en er zijn veel van in deze rare Corona-tijd. Hopelijk is er ook voor jou altijd een Knorretje in de buurt…
Coaching NHN (=Noord Holland Noord) helpt je met het (terug-)nemen van de regie over je leven.
Heleen: In de begeleiding die ik bied is mijn uitgangspunt: ieder mens is uniek en heeft een eigen hulpvraag. En ieder mens heeft de eigen pijnpunten die hij of zij met zich meedraagt. In mijn begeleiding ga ik steeds op zoek naar: wat is werkelijke pijn en waar begint het lijden.
Niet de klachten of de beperkingen staan centraal, maar wat zijn de consequenties voor het dagelijks leven en hoe ga je er mee om. Immers, hier kan je zelf invloed op (leren) uitoefenen.
Iedereen heeft wel eens last van somberheid, angst, boosheid en we hebben allemaal moeite om ons aan te passen aan de veranderingen die we tegen komen in het leven. Dat is heel normaal. Het wordt pas een probleem als de negatieve gedachten en gevoelens je leven gaan bepalen. Samen onderzoeken we waarom dit zo is. Vanuit een nuchtere en accepterende houding kunnen we werken aan de verwerking van de problemen en ontstaat er ruimte om je te richten op de dingen die belangrijk voor je zijn en op de doelen die je wilt bereiken.
Ik bied individuele begeleiding ( met het behalen van mijn diploma aan de Academie voor Counselling en Coaching (2009- 2014) mag ik mij Meester Counsellor en Coach noemen) vanuit de Wet Maatschappelijke Ondersteuning (WMO) via een Persoonsgebonden Budget (PGB) op maandag, dinsdag en woensdag.
PGB tarief € 60 per uur.
Coaching/ counselling particulieren: € 60,00 per uur excl. 21% btw.
Met het behalen van de SHO Registeropleiding Psychosociale basiskennis (2018) is het voor particuliere coachees gemakkelijker om (een deel van) de kosten van een traject te declareren bij de zorgverzekering.
heleen@coachingnhn.nl
06 19025231